Rörelseorganens sjukdomar
Skriv ut
Sök
pågående
eller
avslutade
kliniska prövningar
Löparknä
(Iliotibialbandssyndrom)
Författare: För den medicinska översättningen av 2009 års version av Praktisk Medicin (PM) ansvarar dr Olle Lyngstam, Göteborg.
Definition
Mekanisk irritation i mjukdelar kring det s.k. iliotibialbandet vid yttre lårbensutskottet på knäts utsida.
Orsak(-er)
Överansträngning. Friktion mellan iliotibialbandet och yttre lårbensutskottet, oftast under löpning.
Ökad risk vid hjulbenhet.
Ökade besvär vid utåt-uppåtvridning av foten (pronation) och vid benlängdsskillnad.
Ökande besvär vid löpning i utförsbacke.
Symtom
Smärta på utsidan knät vid löpning. Ofta ökande besvär under träningspasset som till sist omöjliggör fortsatt löpning.
Status
Ömhet över yttre lårbensutskottet, stramhet på utsidan låret, ”kort” ledband (ilitibialbandet).
Alternativa överväganden
Meniskskada, Inflammation i knäveckssenan (popliteus). Sjukdomar inuti själva knäleden.
Behandling
Idrottaren bör om möjligt finna alternativ till löpning. Cykling? Simning?
Stretchövningar av det korta iliotibialband via sjukgymnast är oftast mycket effektivt.
Antiinflammatorisk behandling t ex NSAID i tablettform kan prövas.
Kontrollera skor med tanke på pronation (se ovan) och eventuell benlägdsskillnad.
Kortisoninjektion i slemsäcken under senan (ej i själva senan!) är effektiv.
Operativ behandling är sällan eller aldrig aktuellt men ortoped bör konsulteras om besvären fortsätter i mer än 3-6 månader.
Läkemedel
Metylprednisolon H02AB04
Prednisolon H02AB06
Triamcinolon H02AB08
Indometacin M01AB01
Diklofenak M01AB05
Aceklofenak M01AB16
Ibuprofen M01AE01
Naproxen M01AE02
Ketoprofen M01AE03
Dexibuprofen M01AE14
Publiceringsdatum: 2009-07-01
UPP
Prenumerera på RSS-flöden